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今日のメニューは、「麦ごはん、牛乳、さつま汁、さわらの塩焼き、おひたし」でした。
いよいよ、明日から第４回テストが始まります。今年度の最後の定期テストとなります。ベストを尽くし、それぞれの教科の学習に取り組んでほしいと思います。
みなさんは、ふだんから、塩やさとうを多くとっていませんか？
塩やさとうは生きていくために必要ですが、ふだんから多く塩やさとうをとる習慣をつけてしまうと、「生活習慣病」になってしまいます。
毎日健康に過ごすためにも、塩やさとうだけではなく、油もとりすぎない
ようにし、野菜もしっかり食べるようにしましょう。また、朝ごはんをしっかり食べ、よくかんで食べる習慣をつけましょう。 |
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最終更新日 [2022年2月7日]
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